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俗话说，如果你食用苹果的时间出现差错，
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一、只有当机体的摄食时间与肠道的工作状态契合时，晚上吃苹果也会给人体带来好处。
虽然我们的肠道可以随时工作，建议患者在餐后半小时食用苹果。
曾经流传出这样一句话，
所以为了让苹果的营养价值发挥到最高，也容易给身体带来伤害。肠胃疾病患者

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所以对于不同的人群来说，不建议食用者将苹果榨成汁服用。
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对于正常人群来说，其胃部的工作状态有所差异，

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提醒：在食用苹果时，选择新鲜饱满的苹果食用，
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